PORTALUS.RU → ПСИХОЛОГИЯ → Инструментальная психотехника профилактики «офисных болезней» → Версия для печати
По общепринятым международным научным стандартам и по ГОСТу РФ 2003 г. (ГОСТ 7.1-2003, "Библиографическая запись")Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник, Инструментальная психотехника профилактики «офисных болезней» [Электронный ресурс]: электрон. данные. - Москва: Научная цифровая библиотека PORTALUS.RU, 25 декабря 2016. - Режим доступа: https://portalus.ru/modules/psychology/rus_readme.php?subaction=showfull&id=1482693953&archive=&start_from=&ucat=& (свободный доступ). – Дата доступа: 25.04.2024.
По ГОСТу РФ 2008 г. (ГОСТ 7.0.5—2008, "Библиографическая ссылка")Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник, Инструментальная психотехника профилактики «офисных болезней» // Москва: Научная цифровая библиотека PORTALUS.RU. Дата обновления: 25 декабря 2016. URL: https://portalus.ru/modules/psychology/rus_readme.php?subaction=showfull&id=1482693953&archive=&start_from=&ucat=& (дата обращения: 25.04.2024).
Найденный поисковой машиной PORTALUS.RU оригинал публикации (предполагаемый источник):
Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник, Инструментальная психотехника профилактики «офисных болезней» / http://portalus.ru.
публикация №1482693953, версия для печати
Инструментальная психотехника профилактики «офисных болезней»
Дата публикации: 25 декабря 2016 |
|
Инструментальная психотехника профилактики «офисных болезней» Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник
Техническое решение разработки обеспечивает автоматическую звуковую и световую сигнализацию о необходимости осуществления профилактических перерывов при длительном сидении за компьютером для осуществления непосредственно на рабочем месте различных кинезиологических упражнений. Эти упражнения способствуют профилактике развития различных «офисных болезней», обусловленных гиподинамией, а также минимизируют формирование туннельного синдрома. Уникальность разработки заключается в том, что пользователь имеет возможность по принципу биологической обратной связи контролировать индивидуальный уровень двигательной активности путем отражения этого показателя в «физиологическом зеркале» музыкальных (акустических) и световых (зрительных) стимулов. Для профилактики формирования туннельного синдрома предусмотрено использование специально разработанного автором для этих целей «музыкального кистевого эспандера». При этом формируется «музыка движений» , частотно – временные параметры которой формирует ритм сжатия кисти. В качестве сигнализатора необходимости осуществления комплекса профилактических кинезиологических упражнений используется звуковой таймер, воспроизводящий предварительно записанную «музыку движений». Разработкой предусмотрен и световой (бесшумный) самоконтроль за ритмом выполнения профилактических кинезиологических упражнений с помощью светодиода, зажигание которого синхронизировано с ритмом выполнения упражнений. Этот светодиод закреплен на находящемся на рабочем столе миниатюрном символе негативных последствий гиподинамии, выполненном в виде фигурки рабочего кресла. Актуальность разработки обусловлена следующими статистическими данными: -ежегодно на планете умирает более 5млн. человек из-за различных болезней, инициированных гиподинамией; -шесть часов нахождения в сидячем положении увеличивает на 30 - 40% риск преждевременной смерти от различных заболеваний; -спектр «офисных болезней» весьма широк: сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа, некоторые формы онкопатологии, туннельный синдром и др. Более подробное описание практических приемов разработки отражено автором в видеосюжете (Чаусовский ютуб): https://www.youtube.com/watch?v=LFPq2SaXDD4 Опубликовано 25 декабря 2016 года Картинка к публикации:КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА (нажмите для поиска): офисные болезни → Полная версия публикации №1482693953 → © Portalus.ru Главная → ПСИХОЛОГИЯ → Инструментальная психотехника профилактики «офисных болезней» При перепечатке индексируемая активная ссылка на PORTALUS.RU обязательна!
|
|