Изобретены очки для инициирования состояния душевного равновесия

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

      Новизной разработанных очков является присущая им полифункциональная возможность гармонизации душевного состояния человека.

       Конструктивно разработка оформлена в виде обычных затемненных очков, на внутренней поверхности которых закреплены светодиодные излучатели зеленого спектра светового излучения, включение которых синхронизировано с ритмом диафрагмального дыхания пользователя.

     На оправе очков зафиксирован акустический метроном, обеспечивающий возможность осуществления метрономизированного типа дыхания (дыхания на счет генерируемых метрономом звуковых щелчков с частотой 1 Гц). На дужке очков закреплен также портативный звуковой усилитель, миниатюрный микрофон которого вставляется в носовой ход, а микротелефон в ушной проход, что обеспечивает возможность осуществления мониторинга ритма носового дыхания по его специфическим акустическим эффектам.

   Таким образом, разработанные очки позволяют общедоступными приемами реализовывать следующий комплекс приемов психофизиологического тренинга, обеспечивающего формирование состояния душевной гармонии:

-метрономизированный тип дыхания, способствующий усилению респираторной вариабельности сердечного ритма и улучшению показателей индивидуального психофизиологического профиля;

-ускоренное освоение диафрагмально-релаксационного типа дыхания путем использования принципа биологической обратной связи (при этом ритм диафрагмального дыхания отражается в «физиологическом зеркале» визуальных и акустических стимулов;

-целенаправленное самоволияние на волновую активность головного мозга приемами импульсной фотостимуляции, синхронизированной с ритмом дыхания;

-эффективного мониторинга ритма дыхания (диафрагмального по частоте фотостимуляции и, одновременно, носового – по его акустическим эффектам);

-самоиндуцирование состояния мягкого транса респираторно – синхронизированными приемами ритмо-монотонной звуковой и световой стимуляции;

-утилизацию состояния транса для прикладных задач гармонизации душевного состояния приемами монауральной аутосуггестии (нашептывания аффирмаций антистрессовой и гармонизирующей смысловой направленности в соответствующее ухо с помощью миниатюрного микрофона и микротелефона закрепленного на дужке очков портативного звукового усилителя);

-инициирование срабатывания «тормозного» рефлекса Геринга-Брейера, способствующего снижению активности ретикулярной формации ствола мозга и, как следствие, формирование состояния мышечной и психической релаксации.

Присущая разработке возможность реализации вышеперечисленного комплекса приемов психофизиологического тренинга указывает на возможность использования разработанных очков в качестве инструментального средства индивидуальной психогигиены, позволяющего общедоступными немедикаментозными приемами инициировать состояние душевной гармонии.

   Практические приемы использования разработки (очков для гармонизации душевного состояния человека) отражены автором в видеосюжете https://www.youtube.com/watch?v=_mfO1SC2P4o