Главная → ПСИХОЛОГИЯ → Новая инструментальная психотехника гармонизации душевного состояния человека
Дата публикации: 08 августа 2016
Автор(ы): Чаусовский Григорий Александрович,старший научный сотрудник →
Публикатор: Чаусовский Григорий Александрович
Рубрика: ПСИХОЛОГИЯ →
Источник: (c) http://portalus.ru →
Номер публикации: №1470686373
Чаусовский Григорий Александрович,старший научный сотрудник, (c)
Сайт автора: Чаусовский Известные ученые России. Чаусовский Персональная страница
Разработка реализована в виде настольного портативного прибора, конструктивно оформленного в виде заполненного водой оптически прозрачного сосуда, в котором инициируются механическим побудителем круговые плавательные движения фигурки цветка - красочной розы, плавно изменяющей свою окраску.
В сосуде с водой установлен источник света, который управляется сенсором диафрагмального дыхания. Этот же сенсор на такте выдоха пользователя включает одновременно со светильником сосуда с водой электронный синтезатор протяжного басового тона, длительность которого соответствует длительности такта »выдоха».
Предложенная разработка отражает ритм диафрагмального дыхания в «физиологическом зеркале» красочных звуковых и визуальных стимулов, что способствует ускоренному, путем использования принципа биологической обратной связи, освоению приемов психофизиологического тренинга по гармонизации душевного состояния человека.
При этом инициируется формирование следующих физиологических откликов:
-включение рефлекса Геринга-Брейера, способствующего психической и мышечной релаксации;
-активация парасимпатического тонуса вегетативной нервной системы;
-усиление респираторной вариабельности сердечного ритма;
-уменьшение показателя ЧСС в состоянии покоя;
-отвлечение от стрессогенного стиля мышления;
-уменьшение концентрации стрессового гормона кортизола;
-активация синтеза нейромедиатора ацетилхолина – «природного транквилизатора».
Визуализация красочного эффекта плавного изменения окраски плавающей в водной среде фигурки цветка формирует дополнительный арт-терапевтический антистрессовый эффект.
Синхронизация ритма дыхания с красочными световыми и акустическими эффектами способствует ускоренной самоиндукции состояния мягкого транса, который утилизируется для прикладных задач гармонизации душевного состояния человека.
Разработка относится к инструментальным средствам индивидуальной психогигиены и может использоваться для реализации приемов психологической самопомощи, в частности, для гармонизации душевного состояния человека.
Практические приемы использования разработки для гармонизации душевного состояния человека отражены автором в видеосюжете (Чаусовский ютуб) в Интернет – ресурсе:
https://www.youtube.com/watch?v=ziLG43LOAiw&spfreload=10
Опубликовано на Порталусе 08 августа 2016 года
Новинки на Порталусе:
Сегодня в трендах top-5
Ваше мнение ?
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА (нажмите для поиска): душевная гармония, стресс →
Искали что-то другое? Поиск по Порталусу:
Добавить публикацию • Разместить рекламу • О Порталусе • Рейтинг • Каталог • Авторам • Поиск
Главный редактор: Смогоржевский B.B.
Порталус в VK